cómo-agarrar-una-paleta-de-tenis-de-mesa

cómo agarrar una paleta de tenis de mesa

1. Agarre de ataque rápido: Sujete la raqueta frente a la raqueta con el segundo nudillo del dedo índice y el primer nudillo del pulgar.

Los otros tres dedos se doblan naturalmente y el primer nudillo del dedo medio se presiona contra la parte trasera de la raqueta.

Agarre horizontal: El dedo medio, el dedo anular y el dedo meñique sostienen naturalmente el mango de la raqueta, el pulgar está en la parte delantera de la raqueta, pegado ligeramente al dedo medio, y el dedo índice está naturalmente extendido y colocado en diagonal en la parte trasera de la raqueta.

4. Agarre circular de arco: el pulgar se adhiere al lado izquierdo del mango, y el dedo índice se dobla sobre el mango, formando un pequeño agarre de anillo en el mango.

5. Los otros tres dedos, por supuesto, están extendidos, el primer dedo meñique del pulgar medio contra el medio de la parte trasera de la raqueta.

6. Agarre dividido de emisión directa: el pulgar se dobla cerca del lado izquierdo del mango, y los otros cuatro dedos están, por supuesto, separados. Arrastre hacia la parte trasera de la raqueta.

Tome la mano derecha para disparar como ejemplo. La mano derecha para liberar la presión de los cinco dedos extendidos, la mano izquierda para tomar el mazo será el hombro de la pala de ping-pong, es decir, la cara del golpe y el mango se encuentran, apuntando a la palma de la mano derecha será la pala de ping-pong en la mano derecha, el nivel de tensión y holgura es lo que se siente cómodo para el derecho.

El pulgar y el dedo anular de la mano derecha están rectos y juntos, exactamente cada uno sujeto en la parte delantera y trasera de la pala. Esto crea una suave forma cóncava entre el pulgar, el dedo anular y la palma de la mano, y la pala se puede estabilizar. El pulgar medio, el dedo anular izquierdo y el dedo meñique se sujetan con fuerza al mango.

Este tipo de técnica de disparo con agarre horizontal, ya sea un saque de ataque de revés o un saque de revés, la postura es muy estirada, la fuerza es suficiente, la muñeca es flexible, las puntas de los dedos se sienten sensibles y es beneficioso para la correcta formación de las habilidades básicas del juego de tenis de mesa. Fan Zhendong, la principal fuerza del equipo nacional de tenis de mesa, sujeta la mayoría de sus paletas de tenis de mesa de esta manera.

Para aquellos a los que les gustan los juegos de ping-pong, pueden jugar Table Tennis Game de forma gratuita visitando este enlace.