come-afferrare-una-racchetta-da-ping-pong

come afferrare una racchetta da ping pong

1. Presa d'attacco veloce: Tieni la racchetta davanti alla racchetta con la seconda falange del dito indice e la prima falange del pollice.

Le altre tre dita sono naturalmente piegate e la prima falange del dito medio è premuta contro il retro della racchetta.

Presa orizzontale: Il dito medio, l'anulare e il mignolo tengono naturalmente il manico della racchetta, il pollice si trova sul lato anteriore della racchetta, appoggiandosi leggermente al dito medio, e l'indice è naturalmente dritto e posizionato in diagonale sul retro della racchetta.

4. Presa a cerchio: il pollice è attaccato al lato sinistro del manico e l'indice è piegato sul manico, formando una piccola presa ad anello sul manico.

5. Le altre tre dita naturalmente dritte, la prima falange del dito medio appoggiata al centro del retro della racchetta.

6. Presa a divisione a emissione diretta: il pollice è piegato vicino al lato sinistro della racchetta e le altre quattro dita sono naturalmente separate. Trascina verso il retro della racchetta.

Prendiamo come esempio la mano destra per tirare. La mano destra rilascia la pressione delle cinque dita estese, la mano sinistra afferra il pallino appoggiandosi alla spalla della racchetta da ping pong, ovvero la faccia battente e il manico si incontrano, puntando verso il palmo della mano destra la mano terrà la racchetta da ping pong in mano destra, il livello di strettezza e rilassatezza dipende dal proprio comfort personale .

Il pollice e l'anulare della mano destra sono dritti e insieme, esattamente ognuno bloccato davanti e dietro la racchetta. Questo crea una forma concava uniforme tra il pollice, l'anulare e il palmo della mano, e la racchetta può essere stabilizzata. Il dito medio, l'anulare sinistro e il mignolo sono quindi strettamente afferrati sul manico.

Questo tipo di tecnica di tiro con presa orizzontale, sia che si tratti di un servizio d'attacco a mano avanti o un servizio a mano avanti, la postura è molto allungata, la forza è sufficiente, il polso è flessibile, le punte dei dita si sentono sensibili, ed è vantaggioso per la corretta formazione delle abilità di base del gioco da tavolo. Fan Zhendong, prima forza della squadra nazionale di ping-pong, tiene la maggior parte delle sue racchette da ping pong in questo modo.

Per coloro che amano i giochi di ping pong, possono giocare a Gioco da Ping-Pong gratuitamente accedendo qui.