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Wie man einen Tischtennisschläger festhält

1. Angriffsgriff: Halten Sie den Schläger vor dem Schläger mit dem zweiten Fingerknöchel des Zeigefingers und dem ersten Fingerknöchel des Daumens.

Die anderen drei Finger sind natürlich gebeugt, und der erste Knöchel des Mittelfingers wird gegen die Rückseite des Schlägers gedrückt.

Horizontaler Griff: Mittelfinger, Ringfinger und kleiner Finger halten den Schlägergriff natürlich, der Daumen befindet sich auf der Vorderseite des Schlägers und liegt leicht am Mittelfinger an, und der Zeigefinger ist natürlich gerade und diagonal auf der Rückseite des Schlägers platziert.

4. Bogen-Kreis-Griff: Der Daumen ist an der linken Seite des Griffs befestigt, und der Zeigefinger ist am Griff gekrümmt und bildet einen kleinen Ringgriff am Griff.

5. Die anderen drei Finger natürlich gerade, der erste kleine Finger des Mitteldaumens gegen die Mitte der Rückseite des Schlägers.

6. Direkter Emissions-Split-Griff: Der Daumen ist nahe an der linken Seite des Schlägers gebogen, und die anderen vier Finger sind natürlich getrennt. Ziehen Sie die Rückseite des Schlägers nach.

Nehmen Sie die rechte Hand zum Schießen als Beispiel. Die rechte Hand, um den Druck der fünf ausgestreckten Finger zu lösen, die linke Hand, um den Schläger zu nehmen, wird die Schulter des Tischtennis-Paddles sein, d.h. Schlagfläche und Griff treffen aufeinander, der Zeiger der rechten Hand zeigt auf das Tischtennis-Paddle in die rechte Hand, die richtige Spannung und Lockerheit nach Ihren eigenen Gefühlen bequem für die rechte Seite.

Der rechte Daumen und der Ringfinger sind gerade und zusammen, genau jeweils auf der Vorder- und Rückseite des Paddles befestigt. Dies erzeugt eine glatte konkave Form zwischen Daumen, Ringfinger und Handfläche, und das Paddle kann stabilisiert werden. Der mittlere Daumen, der linke Ringfinger und der kleine Finger werden dann fest am Griff gehalten.

Diese horizontale Griffschießtechnik, ob es sich um einen Vorhandangriffsservice oder einen Vorhand-Service handelt, die Haltung ist sehr streckend, die Kraft ist ausreichend, der Handgelenk ist flexibel, die Fingerspitzen fühlen sich empfindlich an und es ist günstig für die richtige Gestaltung der Grundfertigkeiten des Tischtennisspiels. Fan Zhendong, der Hauptkraft des Nationalen Tischtennis-Teams, hält die meisten seiner Tischtennisschläger auf diese Weise.

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