como-fazer-um-saque-de-ping-pong

Como Fazer um Saque de Ping Pong

O saque é uma técnica importante no tênis de mesa, que cria uma oportunidade para um ataque de acompanhamento ou uma pontuação direta. Abaixo está uma lista de maneiras comuns de sacar a bola e os pontos-chave:

Saque Plano

Características: O saque plano é o saque mais básico, com velocidade média e pouco efeito, sendo o saque fundamental para iniciantes.

Pontos de Ação

Preparação: Fique com os pés paralelos um ao outro, inclinando-se ligeiramente para a frente, a cerca de 40 a 50 centímetros da mesa. Segure a raquete com a mão direita (tome a raquete da mão direita como exemplo), jogue a bola para cima suavemente com a mão esquerda, a altura da bola fica em torno de 16 centímetros, e ao mesmo tempo o braço direito leva a raquete para trás e para a direita, a superfície da raquete está ligeiramente inclinada para a frente.

Ação de Batida: Quando a bola cai do ponto mais alto para um pouco acima da rede, o braço direito move-se para a frente e para cima, com a força do antebraço, atingindo o meio e a parte superior da bola, e batendo na bola, de forma que a bola primeiro caia na mesa do oponente, e depois ricocheteie para a mesa do oponente.

Observação: A bola deve ser lançada verticalmente para cima e na altura necessária; o ângulo da superfície da raquete deve ser controlado para evitar que a bola saia da mesa ou vá para a rede.

Forehand

Características: A bola é rápida, impulsiva e longa, o que frequentemente torna o oponente incapaz de reagir a tempo, ganhando assim a iniciativa.

Movimentos

Postura Preparatória: pé esquerdo na frente, pé direito atrás, corpo inclinado para a direita, centro de gravidade cai no pé direito. A mão esquerda joga a bola para cima, enquanto o braço direito leva a raquete para trás e para a direita, e a superfície da raquete está ligeiramente inclinada para a frente.

Ação de Batida: quando a bola do ponto mais alto para um pouco acima da rede, o braço direito gira rapidamente para a esquerda na frente da cintura para movimentar o braço superior, o braço superior impulsiona o antebraço, na queda da bola no meio da bola na parte superior da bola, batendo no momento da rápida força do pulso, para dar à bola uma força de avanço maior.

Precauções: a força deve ser concentrada, a amplitude do movimento é grande, com a ajuda da transferência do peso do corpo para aumentar a velocidade da bola; controlar a parte do golpe e o ângulo da superfície da raquete, para garantir que a trajetória de voo da bola e o ponto de pouso.

Para quem gosta de jogos de ping pong, você pode jogar Ping Pong Game https://tabletennisgame.org gratuitamente, indo até aqui.