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Regras do Jogo de Pingue-Pongue (Tênis de Mesa) (https://tabletennisgame.org)

Mesa: A mesa tem 2,74 metros de comprimento, 1,525 metros de largura e 76 centímetros de altura. É feita de material apropriado, geralmente baseado em madeira, e tem uma superfície lisa. A superfície de jogo é dividida em duas metades iguais por uma rede. A superfície da mesa é de cor escura, geralmente verde ou azul, com uma borda branca (2 cm de largura) nas bordas e uma linha central branca (3 mm de largura) dividindo cada metade do campo longitudinalmente no jogo de duplas.
Rede: A rede tem 15,25 centímetros de altura. Ela se estende por toda a largura da mesa e é suspensa por dois postes verticais, cada um a 15,25 centímetros da lateral da mesa. A rede deve ser feita de um fio fino e ter uma borda superior apoiada por uma fita branca.
Bola: A bola é esférica, com um diâmetro de 40 mm e uma massa de 2,7 gramas. É feita de celulóide ou material plástico similar e é branca ou laranja.
Raquete: A raquete (bandeja) pode ter qualquer tamanho, forma ou peso. No entanto, a lâmina deve ser feita de madeira natural, com pelo menos 85% de sua espessura consistindo em madeira natural. A superfície de batida da raquete deve ser coberta com borracha comum com pequenos relevos (com os relevos para fora) com espessura total (incluindo a cola) não superior a 2 mm, ou borracha sanduíche (relevos para dentro) com espessura total (incluindo a cola) não superior a 4 mm. Um lado da raquete deve ser preto e o outro vermelho.

Pontos: Um ponto é marcado quando o oponente não consegue fazer um retorno legal da bola. Isso pode acontecer se a bola quicar duas vezes do lado da mesa do oponente, sair do campo, bater na rede e não conseguir pousar do lado do oponente, ou se o jogador cometer uma falta (como um saque incorreto).
Jogo: Um jogo é vencido pelo primeiro jogador a alcançar 11 pontos, com uma vantagem de pelo menos 2 pontos. Se a pontuação chegar a 10-10 (deuce), o jogo continua até que um jogador obtenha uma vantagem de 2 pontos.
Partida: Na maioria dos jogos profissionais e olímpicos, uma partida geralmente é o melhor de 7 jogos para simples e o melhor de 5 jogos para eventos de equipe (incluindo duplas em jogos de equipe). Em duplas, a partida também é frequentemente melhor de 5 ou melhor de 7 jogos.

Sorteio: No início de um jogo, é realizado um sorteio. O vencedor do sorteio pode escolher sacar primeiro, receber primeiro ou escolher o lado da mesa.
Movimento do Saque: O sacador deve segurar a bola na palma da mão aberta, acima da superfície de jogo e atrás da linha final do campo do sacador. A bola deve ser arremessada verticalmente para cima, pelo menos 16 cm de altura, sem imprimir rotação. Depois que a bola começar a descer, o sacador bate na bola para que ela toque primeiro no campo do sacador e, em seguida, passando por cima ou ao redor da rede, toque no campo do receptor.
Ordem de Saque: No simples, o sacador saca dois pontos consecutivos, então o receptor torna-se o sacador e saca dois pontos. Essa rotação continua durante todo o jogo. Quando a pontuação atinge 10-10, os jogadores alternam o saque de um ponto cada.
Saque em Duplas: Em duplas, o sacador saca da metade da quadra da mão direita diagonalmente para a metade da quadra da mão direita do receptor. Após o primeiro saque, o lado que recebeu então saca da metade da quadra da mão direita para a metade da quadra da mão direita do novo receptor. A ordem de saque e recepção deve ser mantida durante todo o jogo. Os parceiros de cada lado devem alternar suas vezes no saque e na recepção.

Retorno Legal: O receptor deve deixar a bola quicar uma vez em seu lado da mesa antes de devolvê-la. A bola deve então passar por cima ou ao redor da rede e pousar no lado do oponente da mesa.
Saque Anulado: Um saque anulado ocorre quando a bola sacada toca a rede durante o serviço e depois pousa corretamente no lado do receptor da mesa. Nesse caso, o saque é refeito e o sacador não perde o ponto. No entanto, se a bola tocar a rede e não conseguir pousar do lado do receptor, é uma falta e o receptor marca um ponto.
Falhas: Uma falta é cometida se o sacador não seguir as regras adequadas do saque, se a bola sair do campo (não pousar no lado do oponente da mesa), se a bola for atingida antes de quicar do lado próprio do jogador mesa, ou se o jogador tocar a mesa com a mão livre durante o jogo. Além disso, se a raquete de um jogador ou qualquer parte de seu corpo tocar a rede ou o poste da rede durante o jogo, é uma falta.

Composição: Uma equipe geralmente consiste em três jogadores em eventos de equipe olímpicos e na maioria dos eventos internacionais.
Formato da Partida: Em uma partida de equipe, existem quatro partidas individuais e uma partida de duplas. A ordem de jogo geralmente é determinada previamente. Por exemplo, em uma partida de equipe masculina ou feminina, as duas primeiras partidas podem ser individuais, seguidas da partida de duplas, e depois mais duas partidas individuais. Cada partida dentro do evento de equipe é o melhor de 5 jogos. A equipe que vence três partidas primeiro vence o evento de equipe geral.