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Faire pivoter la balle au tennis de table est une technique essentielle qui peut ajouter de la variété et de la tromperie à vos frappes. Voici les principales façons de faire pivoter la balle :

Effet dessus en coup droit

Préhension : Utilisez une préhension de type prise de main ou prise à la plume pour bien contrôler la raquette. Pour une prise de main, tenez la raquette comme si vous étiez en train de la serrer, les doigts enveloppés autour de la poignée. Pour une prise à la plume, tenez la raquette comme si vous teniez un stylo.
Mouvement de frappe : Tenez-vous les pieds à la largeur des épaules, les genoux légèrement fléchis, et le poids sur votre pied arrière. Lorsque la balle arrive, faites un mouvement de balançoire de bas en haut, en effleurant le sommet de la balle. Le contact doit se faire sur le côté droit de la balle pour un joueur droitier (côté gauche pour les gauchers). La vitesse et l'angle de votre balançoire déterminent la quantité d'effet dessus. Continuez votre balançoire pour maintenir le spin et le contrôle.
Coordination du corps : Déplacez votre poids du pied arrière vers le pied avant lors de la frappe. Ce transfert de poids ajoute de la puissance et de la stabilité à votre coup, améliorant l'effet dessus.

Effet dessus en revers

Préhension : Gardez la même préhension que pour le coup droit, mais ajustez légèrement la position de votre main pour assurer une frappe confortable.
Mouvement de frappe : Positionnez votre corps de côté par rapport à la table. Lorsque la balle arrive, commencez votre balançoire d'une position basse, en effleurant le sommet de la balle avec un mouvement rapide vers le haut. Pour un joueur droitier, le contact doit se produire sur le côté gauche de la balle (côté droit pour les gauchers). Le coup doit être principalement réalisé à partir du coude et du poignet, avec une suite harmonieuse.
Coordination du corps : De même que pour l'effet dessus en coup droit, déplacez votre poids du pied arrière vers le pied avant pendant la frappe. Cela aide à générer plus de puissance et à maintenir l'équilibre.

Effet dessous

Effet dessous en coup droit : Tenez la raquette avec une face légèrement ouverte. Lorsque la balle arrive, effectuez un mouvement de balayage vers le bas et vers l'arrière sur la partie inférieure de la balle. Le contact doit se faire sur le côté gauche de la balle pour un joueur droitier (côté droit pour les gauchers). Utilisez votre poignet et votre avant-bras pour contrôler la vitesse et la quantité d'effet dessous.
Effet dessous en revers : Avec votre raquette dans une position légèrement ouverte, lorsque la balle arrive, effectuez une frappe vers le bas et vers l'arrière sur le dessous de la balle. Pour un joueur droitier, le contact se fait sur le côté droit de la balle (côté gauche pour les gauchers). Effectuez un mouvement fluide et contrôlé du poignet et de l'avant-bras pour imprimer l'effet dessous.

Effet latéral

Effet latéral en coup droit : Positionnez votre raquette en biais et effleurez le côté de la balle lorsqu'elle arrive. Pour un joueur droitier, pour imprimer un effet latéral droit, effleurez le côté droit de la balle de haut en bas. Pour obtenir un effet latéral gauche, effleurez le côté gauche. Utilisez votre poignet et votre avant-bras pour contrôler la direction et l'intensité de l'effet.
Effet latéral en revers : Avec votre raquette à un angle approprié, effleurez le côté de la balle. Pour un joueur droitier, pour créer un effet latéral gauche, effleurez le côté gauche de la balle de haut en bas. Pour l'effet latéral droit, effleurez le côté droit. Le mouvement doit être rapide et précis pour générer un effet latéral efficace.
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