cara-memutar-bola-dalam-tenis-meja

Memutar bola dalam tenis meja adalah teknik penting yang dapat menambah variasi dan kepura-puraan pada pukulan Anda. Berikut cara-cara utama memutar bola:

Pukulan Forehand dengan Putaran Atas

Pegangan: Gunakan pegangan shakehand atau penhold yang tepat untuk mengontrol raket dengan baik. Untuk pegangan shakehand, pegang raket seolah-olah Anda sedang berjabat tangan dengannya, dengan jari-jari Anda melilit gagangnya. Pada pegangan penhold, pegang raket seperti Anda memegang pulpen.
Gerakan Pukulan: Berdiri dengan kaki selebar bahu, lutut sedikit ditekuk, dan berat badan berada di kaki belakang. Saat bola mendekat, ayunkan raket dari bawah ke atas, menyapu bagian atas bola. Kontak harus dibuat di sisi kanan bola untuk pemain tangan kanan (sisi kiri untuk pemain tangan kiri). Kecepatan dan sudut ayunan Anda menentukan jumlah putaran atas. Lanjutkan ayunan Anda untuk mempertahankan putaran dan kontrol.
Koordinasi Tubuh: Pindahkan berat badan Anda dari kaki belakang ke kaki depan saat melakukan pukulan. Perpindahan berat badan ini menambah kekuatan dan stabilitas pada pukulan Anda, meningkatkan putaran.

Pukulan Backhand dengan Putaran Atas

Pegangan: Pertahankan pegangan yang sama seperti pada pukulan forehand, tetapi sesuaikan posisi tangan Anda sedikit untuk memastikan pukulan yang nyaman.
Gerakan Pukulan: Posisikan tubuh Anda menyamping ke meja. Saat bola datang, mulai ayunan Anda dari posisi rendah, menyapu bagian atas bola dengan gerakan cepat ke atas. Untuk pemain tangan kanan, kontak harus berada di sisi kiri bola (sisi kanan untuk pemain tangan kiri). Ayunan harus terutama dari siku dan pergelangan tangan, dengan follow-through yang halus.
Koordinasi Tubuh: Mirip dengan pukulan forehand dengan putaran atas, pindahkan berat badan Anda dari kaki belakang ke kaki depan selama pukulan. Ini membantu dalam menghasilkan lebih banyak kekuatan dan mempertahankan keseimbangan.

Putaran Balik

Forehand dengan Putaran Balik: Pegang raket dengan permukaan sedikit terbuka. Saat bola mendekat, lakukan gerakan menyapu ke bawah dan ke belakang pada bagian bawah bola. Kontak harus dibuat di sisi kiri bola untuk pemain tangan kanan (sisi kanan untuk pemain tangan kiri). Gunakan pergelangan tangan dan lengan bawah Anda untuk mengontrol kecepatan dan jumlah putaran balik.
Backhand dengan Putaran Balik: Dengan raket Anda dalam posisi sedikit terbuka, saat bola datang, lakukan pukulan ke bawah dan ke belakang di bagian bawah bola. Untuk pemain tangan kanan, kontaknya berada di sisi kanan bola (sisi kiri untuk pemain tangan kiri). Gunakan gerakan pergelangan tangan dan lengan bawah yang halus dan terkendali untuk memberikan putaran balik.

Putaran Samping

Forehand dengan Putaran Samping: Posisikan raket Anda pada sudut dan sapu sisi bola saat datang. Untuk pemain tangan kanan, untuk memberikan putaran samping kanan, sapu sisi kanan bola dari atas ke bawah. Untuk mendapatkan putaran samping kiri, sapu sisi kiri. Gunakan pergelangan tangan dan lengan bawah Anda untuk mengontrol arah dan intensitas putaran.
Backhand dengan Putaran Samping: Dengan raket Anda pada sudut yang tepat, sapu sisi bola. Untuk pemain tangan kanan, untuk membuat putaran samping kiri, sapu sisi kiri bola dari atas ke bawah. Untuk putaran samping kanan, sapu sisi kanan. Gerakannya harus cepat dan tepat untuk menghasilkan putaran samping yang efektif.
https://tabletennisgame.org Ini adalah permainan tenis meja 3D untuk dimainkan secara online gratis, permainan ini berisi berbagai gaya dan teknik pemukulan, seperti pemukulan cepat, memutar bola, dan lain sebagainya.