টেবিল-টেনিসে-সেবা-করার-পদ্ধতি
টেবিল টেনিসে সেবা করার পদ্ধতি
টেবিল টেনিসে সেবা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, একটি ভালো সেবা আপনাকে উদ্যোগ নিতে এবং এমনকি পয়েন্ট নির্দেশনা দিতে পারে।
সেবা করার মৌলিক দক্ষতা
অবস্থান এবং ধরন: সার্ভার টেবিলের শেষ লাইনের বাইরে, পাশ থেকে দাঁড়াতে হবে, যাতে শরীর এবং টেবিলের মধ্যবর্তী কোণ প্রায় ৪৫ ডিগ্রী হয়, যাতে সেবা করার জন্য পর্যাপ্ত জায়গা থাকে এবং প্রতিপক্ষের প্রতিক্রিয়া ভালোভাবে পর্যবেক্ষণ করা যায়। দুই ধরণের ধরন আছে, সরল এবং অনুভূমিক, যা আরও বৈচিত্র্যপূর্ণ শটের জন্য উপযুক্ত, অন্যদিকে অনুভূমিকটি আরও শক্তিশালী শটের জন্য উপযুক্ত।
ফেলার কৌশল: ফেলার উচ্চতা মাঝারি হওয়া উচিত, সাধারণত ১৬ সেন্টিমিটারের বেশি, খুব বেশি বা খুব কম হলে সেবার তাল ও স্থায়িত্ব প্রভাবিত হবে। বলের দিক নির্দেশ অনুভূমিক হওয়া উচিত এবং উপরে উঠে যেতে হবে, সামনে থেকে পিছনে এবং পাশ থেকে পাশে কোনো বিচ্যুতি এড়িয়ে চলতে হবে।
রেকেটের রিলিজের প্রস্থ ও গতি সেবার স্পিন এবং শক্তির প্রয়োজন অনুযায়ী সমন্বয় করা উচিত। ডাউনস্পিন সার্ভ করার সময়, লিডের প্রস্থ বেশি হয়; টপস্পিন সার্ভ করার সময়, লিডের প্রস্থ কম হয়। দ্রুত লিড সেবার শক্তি ও স্পিন বাড়াবে, তবে এটি সেবার স্থায়িত্বও কমিয়ে দেবে।
হিটিং মুহূর্ত: বলের সেবা করার তিনটি প্রধান উপায় রয়েছে: হাতের শক্তি, কব্জির শক্তি এবং শরীরের শক্তি। হাতের শক্তি বেশি শক্তির বলের সেবা করার জন্য উপযুক্ত; কব্জির শক্তি বেশি ঘূর্ণনের বলের সেবা করার জন্য উপযুক্ত; শরীরের শক্তি শরীরের ঘূর্ণন এবং মাধ্যাকর্ষণ কেন্দ্রের পরিবর্তনে শক্তি এবং ঘূর্ণন উৎপন্ন করে।
সেবার জন্য নির্দিষ্ট টিপস এবং কৌশল
স্ট্রাইকিং পয়েন্ট: বলের পয়েন্ট শরীরের কাছাকাছি হওয়া উচিত, যাতে হাতের শক্তি ব্যবহার করা এবং বলের স্পিন নিয়ন্ত্রণ করা সহজ হয়।
কব্জির শক্তি: সেবার সময় কব্জির হঠাৎ, জোরালো ঘর্ষণই বলকে ঘুরিয়ে দেয়। কব্জির শক্তি ছাড়া বল ঘুরবে না।
কमर का घुमाव: বলের স্পিন বাড়াতে সেবার সময় কमर का घुमाव যোগ করা যায়। ঘূর্ণন আসলে মাধ্যাকর্ষণ কেন্দ্রের বিনিময়ের কারণে।
ল্যান্ডিং পয়েন্ট নিয়ন্ত্রণ করুন: সেবা করার সময়, বলের ল্যান্ডিং পয়েন্ট নিয়ন্ত্রণ করার দিকে খেয়াল রাখুন, উদাহরণস্বরূপ, স্বল্প ফোরহ্যান্ড হঠাৎ করে কمر का घुमाव ঘুরিয়ে দেয়, যাতে শরীর টেবিলের দিকে মুখ করে থাকে, বল স্বাভাবিকভাবে সোজা হয়।
পাদদেশের পুনরুদ্ধার: সেবার পর, পাদদেশ দ্রুত প্রস্তুত অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে হবে, প্রতিপক্ষের ল্যান্ডিং লাইনের উপর নজর রাখুন এবং সর্বদা পাদদেশের অবস্থান সামঞ্জস্য করুন।
সেবার কৌশলগত প্রয়োগ
কাকে সেবা করবেন: বল প্রতিপক্ষের দুর্বল গ্রহণ দক্ষতার দিকে পাঠান, অথবা মাঠে সবেমাত্র প্রতিস্থাপিত খেলোয়াড়ের দিকে।
কোথায় সেবা করবেন: বল টেবিলের দুই খেলোয়াড়ের মধ্যবর্তী ফাঁকা অংশের দিকে পাঠান, অথবা অবস্থান পরিবর্তন পথে দৌড়ে আসা প্রতিপক্ষের দ্বিতীয় খেলোয়াড়ের দিকে।
সেবার পথের বৈচিত্র্য: সেবা এলাকার বিভিন্ন অবস্থান থেকে নেট এবং পিছনের কোর্টে পাঠানোর মাঝে বিকল্প করুন, বিভিন্ন দূরত্ব, শক্তি এবং পারফরম্যান্সের সেবা দিতে বিকল্প করুন।
এই দক্ষতা ও কৌশলগুলির দ্বারা, আপনি বলের ল্যান্ডিং পয়েন্ট এবং স্পিন ভালোভাবে নিয়ন্ত্রণ করে ম্যাচে উদ্যোগ নিতে পারবেন।
যারা পিং পং খেলা পছন্দ করেন, তাঁরা এখানে এসে Table Tennis Game মুক্তভাবে খেলতে পারেন।