cách-phục-vụ-trong-cầu-lông-bàn

cách phục vụ trong cầu lông bàn

Phục vụ là một phần quan trọng trong cầu lông bàn, một cú phục vụ tốt có thể giành quyền chủ động và thậm chí quyết định điểm.

Các kỹ năng cơ bản của việc phục vụ

Vị trí và cách cầm vợt: Người phục vụ nên đứng ngoài đường cuối bàn, nghiêng người, với góc giữa cơ thể và bàn ở khoảng 45 độ, để đảm bảo có đủ không gian cho cú phục vụ và quan sát phản ứng của đối thủ tốt hơn. Có hai cách cầm vợt, thẳng và ngang, phù hợp với những cú đánh đa dạng hơn, trong khi ngang phù hợp với những cú đánh mạnh mẽ hơn.

Kỹ thuật ném bóng: Chiều cao ném bóng nên vừa phải, thường trên 16 cm, quá cao hoặc quá thấp sẽ ảnh hưởng đến nhịp điệu và sự ổn định của cú phục vụ. Phương hướng của bóng nên thẳng đứng và hướng lên trên, tránh sai lệch trước sau và trái phải.

Độ lớn và tốc độ thả vợt nên được điều chỉnh theo yêu cầu xoay và lực của cú phục vụ. Khi phục vụ xoay xuống, độ lớn của dẫn trước lớn hơn; khi phục vụ xoay lên, độ lớn của dẫn trước nhỏ hơn. Một cú dẫn trước nhanh hơn sẽ tăng cường lực và xoay của cú phục vụ, nhưng cũng sẽ làm giảm sự ổn định của cú phục vụ.

Thời điểm đánh bóng: Có ba cách chính để phục vụ bóng: lực tay, lực cổ tay và lực cơ thể. Lực tay phù hợp với việc phục vụ bóng có nhiều sức mạnh; lực cổ tay phù hợp với việc phục vụ bóng có nhiều sự xoay; lực cơ thể dựa vào sự xoay của cơ thể và sự dịch chuyển trọng tâm để tạo ra sức mạnh và sự xoay.

Các mẹo và chiến thuật cụ thể cho cú phục vụ

Điểm đánh bóng: Điểm đánh bóng nên gần cơ thể, để dễ dàng sử dụng sức mạnh của tay và kiểm soát sự xoay của bóng.

Lực cổ tay: Sự ma sát đột ngột, mạnh mẽ của cổ tay khi thực hiện cú phục vụ là yếu tố tạo ra sự xoay của bóng. Nếu không có lực cổ tay, bóng sẽ không xoay.

Xoay eo: Có thể thêm sự xoay eo vào cú phục vụ để tăng cường sự xoay của bóng. Sự xoay này thực chất là do sự chuyển đổi của trọng tâm.

Kiểm soát điểm rơi: Khi phục vụ, cần chú ý kiểm soát điểm rơi của bóng, ví dụ như, cú đánh tay phải ngắn có thể đột ngột xoay eo, để cơ thể hướng về phía bàn, bóng tự nhiên thẳng.

Phục hồi tư thế: Sau khi phục vụ, chân phải nhanh chóng được phục hồi về tư thế sẵn sàng, quan sát đường rơi của đối thủ và điều chỉnh tư thế chân bất cứ lúc nào.

Ứng dụng chiến thuật của việc phục vụ

Tìm người phục vụ: Gửi bóng tới đối thủ có kỹ năng nhận bóng kém, hoặc cầu thủ vừa được thay thế trên sân.

Tìm điểm phục vụ: Gửi bóng vào khoảng trống giữa hai cầu thủ đối thủ, hoặc cầu thủ thứ hai của đối phương đang chạy trên lộ trình thay đổi vị trí.

Sự thay đổi đường phục vụ: Luân phiên phục vụ về lưới và sân sau từ những vị trí khác nhau trong khu vực phục vụ, hoặc luân phiên phục vụ với khoảng cách, sức mạnh và hiệu suất phục vụ khác nhau.

Bằng cách nắm vững các kỹ năng và chiến thuật này, bạn có thể chủ động trong trận đấu bằng cách kiểm soát tốt hơn điểm rơi và sự xoay của bóng.

Đối với những người thích chơi cầu lông bàn, bạn có thể chơi Trò chơi cầu lông bàn miễn phí bằng cách truy cập vào đây.