какая-самая-распространённая-хватка-в-настольном-теннисе

    Две самые распространённые хватки в настольном теннисе — хватка «рукопожатие» и хватка «ручка»:

    1. Хватка «рукопожатие»

    • Описание
      • Как следует из названия, она напоминает то, как человек подаёт руку с ракеткой. Игрок держит ручку ракетки, как будто сжимает руку собеседника. Безымянный палец обычно вытянут вдоль края накладки на передней стороне, а средний, безымянный и мизинец обхватывают ручку. Большой палец покоится на противоположной стороне указательного пальца, с обратной стороны ракетки.
    • Преимущества
      • Многосторонность: Она обеспечивает прекрасное равновесие между ударами по передней и задней сторонам. Игроки могут легко переключаться между атакующими и защитными ударами по передней и задней сторонам. Это делает её подходящей для различных стилей игры, от всесторонней до оборонительной контратаки. Например, в современном настольном теннисе, где розыгрыши быстрые и требуют быстрой смены типов ударов, хватка «рукопожатие» позволяет игрокам быстро реагировать на различные траектории мяча.
      • Генерация силы: Эта хватка позволяет игрокам генерировать значительную силу как при ударах по передней, так и по задней сторонам. Естественное положение руки и пальцев на ручке ракетки создаёт стабильную базу для переноса веса тела и мышечной силы в удар. Хорошо выполненный форхенд или бэкхенд с топом с хваткой «рукопожатие» может быть чрезвычайно мощным.
      • Доступность и мобильность: Она позволяет игрокам относительно большой охват, что позволяет им покрывать большую часть стола. Это полезно для того, чтобы доставать мячи под большими углами и выполнять удары на большом расстоянии.
    • Популярность
      • Это самая распространённая хватка по всему миру, особенно в Европе, Америке и всё больше в Азии. Многие ведущие игроки, такие как Ма Лонг из Китая и Тимо Болл из Германии, используют хватку «рукопожатие».

    2. Хватка «ручка»

    • Описание
      • Хватка «ручка» названа так, потому что она напоминает хватку ручки. Ручка держится между большим и указательным пальцами, средний палец поддерживает нижнюю часть ракетки с передней стороны. Безымянный и мизинец обычно загнуты под ручку. Существует несколько вариантов хватки «ручка», например, традиционная китайская хватка «ручка» и японская хватка «ручка», которые могут немного отличаться расположением пальцев для конкретных требований удара.
    • Преимущества
      • Превосходство форхенда: Хватка «ручка» особенно хорошо подходит для мощных атак с передней стороны. Позиция ракетки, близкая к телу, и то, как пальцы контролируют ракетку, позволяют выполнять точные и сильные удары с передней стороны. Китайские игроки, использующие хватку «ручка», такие как Лю Гуолян в прошлом, славились своими разрушительными атаками с передней стороны.
      • Разнообразие ударов: Она обеспечивает большое разнообразие вращений и типов ударов с передней стороны. Игроки могут легко генерировать различные виды вращений, такие как топспин, бэкспин и сайдспин, с относительной лёгкостью. Это может затруднить для соперников предсказать траекторию и отскок мяча.
      • Игра вблизи стола: Хватка «ручка» эффективна для игры вблизи стола. Компактная природа хватки позволяет быстро реагировать и выполнять удары на коротких дистанциях, что полезно в быстрых розыгрышах, когда мяч возвращается быстро.
    • Популярность
      • В истории она была очень популярна в Азии, особенно в Китае и Японии. Хотя её использование несколько сократилось в последние годы с ростом популярности хватки «рукопожатие», всё ещё есть много опытных игроков, которые используют хватку «ручка», особенно в Китае, где она имеет давние традиции в этом виде спорта.
      • Это 3d игра в настольный теннис для бесплатной онлайн игры, игра содержит различные стили и техники ударов, такие как быстрые удары, удар по мячу с вращением и т. д.