как-подавать-подрезку-в-настольном-теннисе

Как подавать подрезку в настольном теннисе

Ключевые техники подачи подрезки включают в себя следующее:

Точка удара: Точка удара при подаче с подрезкой должна быть расположена в нижней правой части теннисного мяча, а не в левой. Удар левой стороной приведет к недостаточному трению и слабому вращению.

Форма ракетки: Независимо от того, прямая у вас ракетка или горизонтальная, ракетка должна быть наклонена назад горизонтально при подаче мяча с вращением вниз, чтобы максимально использовать быстрое вращение кисти и увеличить скорость и вращение мяча.

Переход центра тяжести: Переход центра тяжести во время подачи очень важен. Должно быть резкое ускорение центра тяжести с момента взятия ракетки до конца движения. Если скорость остается постоянной, эффект вращения значительно уменьшится. Кроме того, центр тяжести не должен быть слишком высоким при подаче, иначе это повлияет на дугу и вращательную силу подачи.

Направление: При направлении ракетки кисть должна быть полностью разведена, особенно для прямых игроков, средний палец должен быть прижат к доске, а указательный палец должен сотрудничать с силой. Это позволит максимально увеличить трение и произвести мощное вращение вниз.

Сила и скорость: Контроль силы и скорости также имеет решающее значение при подаче подрезки. Сила должна увеличиваться медленно, но с резким ускорением, чтобы произвести мощное вращение.

Бросок и угол: Мяч следует бросать вертикально вверх, чтобы обеспечить оптимальное положение точки удара. При ударе по мячу движения предплечья и кисти должны быть синхронизированы, чтобы максимально использовать силу тела.

Характеристики подачи с подрезкой и ее применение в игре:

Явное погружение: Дуга мяча прыгает, а скорость мяча медленная, но погружение мяча очевидно, поэтому противнику сложно поймать его.

Защита и переход: Подача с подрезкой часто используется в защите и переходе, что позволяет эффективно контролировать дугу и скорость мяча, затрудняя противнику атаку.

Овладев этими навыками и точками, вы сможете выполнять мощные подрезки в матчах по настольному теннису и повысить эффективность и управляемость вашей подачи.

Для тех, кто любит игры в пинг-понг, вы можете играть в Игру в настольный теннис бесплатно, перейдя по этой ссылке.